Съвети за справяне с ежедневния стрес

Savaeti-za-spraviane-sus-stresa

Днес решихме да ви покажем няколко препоръки за справяне със стреса и повдигане на тонуса от нашата Трендийка Краси, имайки в предвид бурните времена, в които се намираме. Вижте какво е решила да ви сподели тя:
Събуждам се на петата аларма. Не ми се иска да си подавам носа извън топлите завивки, повтарям си, че това е последният snooze бутон, който натискам и трябва да стана. Ставам. Виждам часовника, нямам време за закуска или кафе. Измивам си очите и зъбите, дори не се сресвам. Обличам нещо набързо и тръгвам за офиса. А ако не съм в офиса, както е последните дни – сменям пижамата с домашни дрехи и сядам пред компютъра. На колко от вас им се е случвало това? Колко от вас са затруднени да намерят вдъхновение някъде в себе си след като денят им е започнал така? Това започване си е направо спиране… Напоследък ми се случва все по-често и това взима цялото ми желание за креативност и организираност, дори изсмуква амбицията ми и слага всичко в някакво задно чекмедже на заден рафт в килера. Аз обаче намерих една малка стъпка към решението на този проблем, която ще споделя с вас.

Savaeti-za-spraviane-sus-stresa
Savaeti-za-spraviane-sus-stresa

Надяваме се препоръките на Краси да са ви полезни и да ги прилагате с кеф, когато ви се наложи.
Бъдете здрави и позитивно настроени. До нови срещи!

Разгледайте и останалите статии в рубриката Любопитно.

Последвайте ни и в социалните мрежи:

Автор:

Споделете тази статия:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on print
Share on email

Други теми

Бананово - палачинкови търкалца

Бананово – палачинкови търкалца

Съвсем скоро попаднахме на стархотна рецепта за Бананово – палачинкови търкалца, която много нидопадна и бързаме да споделим с вас. Необходими продукти:4 бананаЗа палачинковата смес:200

Към статията
Проект “Родословно дърво”.

Проект “Родословно дърво”

По-цели сме, когато сме свързани с корените си С днешната статия искаме да ви представим един проект на четири талантливи дами – актрисите Христина Джурова,

Към статията